カワハラ式「とんとん」（＝専用ポールを地面に“トントン”突きながら、前方寄りに着いて体幹を立てるリハビリ歩行）の効果を、Quuny流ミニカードでまとめます。

• 目的
  姿勢を立てやすくし、歩行の安定・ADL維持を狙う高齢者向けリハビリ。カワハラ式は“ポールを前方に着く”スタイル（川原式リハビリウォーキング）を採用。 nordic-walk.or.jp

• 仕組み（仮説）
  ①前方にポールを「トントン」と突く→上向きの反力＋上肢の引き動作が体幹伸展の手がかり（直立誘導）。②ポールの接地リズムが歩行の外部キューになり一歩が出やすい。③上肢併用で運動負荷↑（通常歩行より呼吸補助筋活動が増える報告はNW一般であり）。 マジックジャンパー+2nordic-walk.or.jp+2

• 期待効果（実地の報告）
  ・「背すじが伸びる／ふらつきが減った／転ばなくなった」など、デイサービス導入4か月でADL維持・向上が見られた観察報告（川原式スタイル）。※無作為化試験ではない。 nordic-walk.or.jp
  ・公式発信では、パーキンソン病など疾患群の歩行改善への活用例を紹介（自社コンテンツ）。 YouTube
  ・「トントン突くだけで背中が伸びる」といった訴求（販促ページ）。※個人差あり。 マジックジャンパー
  ・NW一般のエビデンスとしては、上肢併用で運動効果が増し、呼吸リハ等にも有用との学会報告あり（川原式に限定せず）。 nordic-walk.or.jp

• エビデンス強度（率直評価）
  「川原式“とんとん”」単体の査読付き論文は乏しく、主に現場レポート・販促・動画が中心。NW全般の効果エビデンスは蓄積があるが、川原式固有の“前方トントン”の上乗せ効果は今後の検証課題。 nordic-walk.or.jp

• KPI（自宅での簡易モニタ）
  10m歩行時間／歩幅(cm)／TUG（Timed Up & Go）／30秒椅子立ち上がり回数／転倒・つまずき頻度／NRS痛み／側面写真で耳孔–肩峰–大転子の一直線度。

• セーフティ＆適応外
  骨粗鬆症や高度変形性関節症、強い疼痛・めまい・重度心肺疾患は医療者に相談。最初は指導者の下で長さ調整と着き位置を確認（川原式は通常より前方＆長め設定）。疲労時は中止。 nordic-walk.or.jp

• 参考（一次情報）
  ・川原ウォーキング公式（目的・概要） カワハラウォーキング
  ・JSNW抄録：川原式リハビリウォーキング導入の方法と結果（ADL維持・転倒減の所見） nordic-walk.or.jp
  ・販促記事：「ポールをトントン→背中が伸びる」訴求例 マジックジャンパー
  ・公式YouTube（疾患別の活用例） YouTube+1

補足：長崎県南島原にも提携インストラクター拠点（「トントンこやぎ」）の掲載があります。地域で試したい場合の“例”として。※個別の適応は要確認。